

對象:國小生、國中生、高中生、大學生、成人、職業選手
(性別、層級、年齡不拘,有興趣即可參加)
任何球員都無法將身體發揮到極致。
若能學習有效率的利用身體,可以讓球速變快、控球變好,手肘和肩膀的負擔也會變小。
經過動作分析的專業指導,必定能夠讓選手更進步。
分析的能力
和能夠找到
根本原因的知識
當教練調整選手的動作時,如果只是根據教練本身的經驗、感覺、想像,或許會有成效,但常常不會有好的效果。
身體的部位會藉由肌肉和骨骼的作動,經由關節連帶影響到其他的身體部位,這也是運動生物力學所強調的部分。
教練除了要有看見根本原因的分析能力之外,對力學和人體的肌肉骨骼構造等解剖學相關知識也要有充分的了解。
改善的過程
當病患看醫生時,醫生可以提供根治之道對症下藥。但有時候,病情反而變得更糟無法痊癒,因為醫生太過於輕率,相對的變成胡亂開藥。
教練也是一樣,必須找到問題的根本原因,才知道怎樣去解決問題,從哪裡去改善。
如果教練只是沒有根據的去改球員動作,等於是錯誤的訓練方式,就算練習再多,球員的表現也不見得太好,卻會使受傷的機率大增。
能夠改變所有選手的技術教練
如果不了解運動力學和身體結構,就無法改善所有選手的動作。換句話說,不論是投球或打擊,我們最後都要把能量傳遞在球的身上;而能量要如何生成、傳遞,就是一個重要的課題。
即使是打過職棒的球員、社會人(甲組)、重點學校校隊,也無法從最根本的角度去理解進而修改動作。又或者說,「軸心腳要站穩」、「太早開掉」、「噴射球要轉」、「TOP」、「臀部先」、「甩腕」、「後面那隻手要推出去」,如果誤會了想要表達的意涵,就算動作改了可能也起不了效用。真正厲害的教練,是不管怎樣的選手,都能夠真正有效的改善球員的動作。

以卓越的動作分析能力和動作指導,讓所有的棒球選手都能進步!
- 想要變得比對手更強
- 想要朝甲子園或職棒邁進
- 想要回到過去的球威
- 不想讓肩膀或手肘受傷
- 想知道投球/打擊的運動力學
- 想要增進球速與控球
- 想要學變化球
- 想要學習運用身體的精髓
- 想要有專家的詳細指導
BMAI可以解決你所有的煩惱
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優點1
每個人都可以進步
我有過和前大聯盟選手及小聯盟選手技術合作過的經驗,因為我是運動力學的佼佼者,我知道怎麼修改掉不協調的身體動作。我具備運動力學和解剖學的分析能力做為我執教的根基,毫無疑問的能讓選手更進步
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優點2
完全一對一指導
相較之下,選手可以獲得的教學時間遠比團體教學來得多,而且我能給予明確的指導,進步的效果會更好。若以接受教練指導的單位時間來換算,費用比團體教學還要便宜
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優點3
在哪都可以複習
這個棒球教室,是利用高速攝影機來仔細分析動作。影片會上傳到雲端,所以可以隨時隨地利用智慧型手機或平板電腦複習上課的內容
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※在課程開始之前請做好充足的熱身準備
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投球/打擊動作的攝影
以高速攝影機(每秒數百fps)從不同的角度,針對投球/打擊動作作攝影
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動作的分析、解說
分析影像,解說你是如何運用身體,從運動力學角度找出問題的癥結,並給予明確的修正方針
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3 |
動作的改善
在我們改善缺失的時候,同時你也會理解身體是如何作動的。不只是用你的身體,也要用你的腦。我們會以淺顯易懂的方式說明,就算是小學生也能懂
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問題點、改善點的確認
調整後,再次攝影,分析已改善的地方,以及剩餘的缺點;並將課程內容作統整,讓你在家也能自行複習
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結束
你可以在我們最新的網路平台上確認影片,不論是桌機、筆電、平板、智慧型手機,都能用來複習上課的內容
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↓ 1小時後 ↓

軸心腳取得平衡的同時,平移運動不會產生任何的動量,而在跨步時重心適度地轉移。跨得愈遠,增加的動量愈多,能夠了解跨步動作的重心移動,效果就會出來。教授過骨盤和身體的移動方法後,甩腕方面大幅進步,放球點也更靠近打者。儘管動作還不是很精確,但他在學習身體的重心轉移和甩腕方法後,不過1個小時,球速就上升了幾英哩,球也投得更好能夠三振打者了
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Graeme Lloyd
Montreal Expos
New York Yankees '99 贏得世界大賽 |
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Brooke Knight
Milwalky Brewers
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Virgil Vasquez
Detroit Tigers
Pittsburgh Pirates Minnesota Twins |
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Mike Ekstrom
Sandiego Padres
Tampa Bay Rays Colorado Rockies |
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Luke Hughes
Minnesota Twins
Auckland Athletics |
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Matt Kennelly
Atlanta Braves
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Alex Burg
San Francisco Giants
Miami Marlins |
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Warwick Saupold
Detroit Tigers
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Brendon Webb
Baltimore Orioles
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Mychael Givens
Baltimore Orioles
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Kevin Grendell
Baltimore Orioles
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Zach Staniewicz
Baltimore Orioles
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投球/打擊的動作力學影像分析

全部3次的分析,只要這個價格!
根據我們的建議練習或訓練數週後,我們會再次檢測你的投球狀態

住比較遠,或是比較無法常來診斷課程的報名者,我們也可以藉由您提供的投球、打擊影片作分析。動作分析專家會根據身體使用上的缺點,歸納出需要改善的地方,再以簡單明瞭的方式作解說。
在提供影片的同時,也請您留言,例如說明平常覺得最困擾的點在哪,或是不曉得該怎麼作,或是想變成怎樣等等
*影片請從全部4個方向(本壘、一壘、二壘、三壘側),以90度正面方式作慢速攝影。若有施行上的困難,以大概的角度攝影即可。
投球/打擊運動力學診斷教室舉辦地點
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